保健枕适合以下人群使用：

颈椎病患者：长期伏案工作、颈椎酸痛僵硬、肩背疼痛、头晕手麻或颈椎已发生病变的人群。保健枕可以舒缓颈部和肩部

的疼痛，改善颈椎状况，防止颈椎病变，有效缓解颈椎不适。

睡眠质量差的人：包括入睡困难、多梦、失眠、早醒、起夜多、睡眠浅或睡后不解乏的人群。保健枕有助于改善睡眠质量，

促进深度睡眠，使人起床后感觉精神焕发。

更年期妇女：面临皮肤粗糙、暗黄、皱纹增多、黑眼圈严重、心情抑郁、早衰等问题的女性。保健枕可能有助于改善皮肤状

况，缓解更年期症状，提升整体健康状态。

心脑血管疾病患者：高血压、心脏病等患者，以及害怕夜间猝死危险和有保健意识的中老年人。保健枕有助于疏通经络气血，

保证高质量睡眠，对心脑血管疾病患者具有一定的保健作用。

打呼噜的人：长期有打呼噜习惯或呼吸暂停综合症的男性。通过改善睡眠姿势和呼吸状况，保健枕可能有助于减少打呼噜现象。

记忆力差的人：特别是记忆力差、注意力不集中、学业压力大、用脑过度的学生。保健枕有助于促进大脑功能恢复，提高学习

效率。

需要注意的是，虽然保健枕具有上述优点，但并非适合所有人群。在选择使用保健枕时，应根据个人的健康状况和需求进行

权衡和选择。同时，对于某些特殊人群，如孕妇、儿童或患有特定疾病的人，建议在医生或专业人士的指导下使用。

此外，保健枕的效果可能因人而异，正确和适当的使用是关键。因此，在使用保健枕之前，建议仔细阅读产品说明书，按照正

确的方法使用，并根据个人的睡眠习惯和舒适度进行适当调整。